Adulti

L’insonnia: cause e cure per un dolce sonno

Filippo Danesi - 20 Febbraio 2016
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Sempre più persone son vittime di questo frequente problema, non a caso l’insonnia è divenuta il disturbo del sonno più frequente: circa il 10% della popolazione mondiale ne soffre ed alla base di essa vi sono anche cause psicologiche. Cominciamo a far chiarezza su questo disturbo: l’insonnia fa parte delle dissonnie, cioè tutte quelle patologie che non consentono un corretto mantenimento del sonno e ne …

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Cellulari e computer: vantaggio o svantaggio?

Angelica Lo Porto - 19 Gennaio 2014
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Potremmo stare ore e ore a discutere sulla domanda che introduce questo, chiamiamolo “paragrafo”, ma le polemiche piu` accanite sorgono soprattutto tra gli “over 40” che, a differenza dei giovani,  cresciuti a fianco della teconologia, ritengono quest’ultima dannosa. Infatti, e` tanto difficile trovare ragazzi giovani, che ritengano i cellulari, i computer, e i social networks svantaggiosi, quanto facile trovare persone adulte che si lamentano di …

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